银发族的健康照护是体适能未来具备浅力的发展趋势,政府已迈出第一步,大力推动银发族体适能训练,校园也开始重视高龄族群相关的休闲、运动指导方针,积极提升学生未来就业竞争力,了解银发族体适能训练相关运动处方设计要点与禁忌。
Dr. Hank简翔伟博士担任台湾阳明大学 林岂瑛 跨栏选手的肌力体能训练师,提供专项的辅助训练,训练着重于提升专项所需肌力、反应力、专项协调训练、及能量系统提升...,协助选手准备好所需的身体素质及适合的肌力条件,加上校队的技术性专项训练完美配合,让选手成绩能够迅速提升,不仅夺得台湾大专冠军,更破了大会 纪录 !
Dr. Hank简翔伟博士受邀出席中国国际体育用品博览会,中国最权威的体育用品盛会,担任研习课程讲师,讲解高强度间歇训练HIIT最尖端的10项研究应用在健身客户身上的理论与实务训练。
3/20 Boot Camp战斗体验营孕育出一群斗士们!今年4月 Boot Camp 创办人 SGT. Ken 即将旋风来台,亲自教授 Boot Camp 国际认证,4/16、18、19 将要征召勇者,你敢与 SGT.Ken 一同强势回归,加入菁英团队的肌力战争吗?
什么是Boot Camp? SGT. Ken是谁? 为什么我需要学习 Boot Camp 技能?
美国最夯的 RUN-FIT 创办人 Dr.Jason Karp亲自来台授课,传承REVO₂LUTION RUNNING认证最新最全面的跑步科学与应用。
为期两天的魔鬼士官长SGT. Ken Boot Camp吸引了将近70位学员参与,台湾站不仅是这次亚洲巡回的最终站,也是当中最多学员参加的国家。
Fabio Comana 亚洲巡回台湾站已圆满落幕。这位国际级体适能大师不仅为台湾的教练带来专业的新知识,更展现了他谦虚与宏观的个人风范。