| 小团体课程训练 Small Group Personal Training |
|
| 本课程专为想获得更多团体训练的知识、技术和能力，藉以创建/领导这类课程的私人教练，团体教练或健身教练而设计。 | |
| 课程内容 | 课程目标 |
| • 定义与原则 • 科学基础 • 团体私人训练的好处 • 准备与注意事项 • 团体私人训练的课程设计 |
• 定义团体私人训练以及跟私人教练和团体教练有甚么区别 • 设计有效的团体训练课程 • 使用有效地沟通及指导技巧 |
| 课程时数：6H | CEC/CEU：0.6(ACE , NASM ) |
| 小团体课程训练 Small Group Personal Training |
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| 本课程专为想获得更多团体训练的知识、技术和能力，藉以创建/领导这类课程的私人教练，团体教练或健身教练而设计。 | |
| 课程内容 | 课程目标 |
| • 定义与原则 • 科学基础 • 团体私人训练的好处 • 准备与注意事项 • 团体私人训练的课程设计 |
• 定义团体私人训练以及跟私人教练和团体教练有甚么区别 • 设计有效的团体训练课程 • 使用有效地沟通及指导技巧 |
| 课程时数：6H | CEC/CEU：0.6(ACE , NASM ) |